181108_KFF_Kna_Simhall_Pooler_01_ps_780.jpg

Vattengympa
Vattenträning är just vad det låter som, träning i vatten. Du jobbar aktivt med din egen kropp och vattnet som motstånd, även olika typer av redskap kan förekomma.

Aqua Tabata
Aqua är ett populärt konditions- och styrkepass där vattnets egenskaper används för att ge effektiv och skonsam träning för hela kroppen. Motionsformen passar alla och du kan själv påverka ansträngningsnivån beroende på hur du använder vattnets motståndskraft.

Varmbadhuset har vattengympa alla vardagar
För att delta på Vattengympan/Aqua Tabata kan du antingen köpa ett klippkort för 15 gånger  eller ett klippkort för 5-8 gånger i fortsättningsgrupperna.
Här hittar du priser för klippkort.
Du kontaktar receptionen för att anmäla dig till ett pass. Vid förhinder hör du av dig till receptionen.

För mer information eller anmälan under ht-19 kontakta receptionen på tel 0455-303411

Öppettider

  • Vattengympa/Aqua Tabata

    Måndagar
    Kl: 11.00, 12.00, 12.45, 15.45, 16.30, 17.15, 18.15, 19.00, 19.45
    Tisdagar
    Kl:11.45 (Aqua Tabata) 17.20 (Aqua Tabata) 18.15, 19.00, 19.45
    Onsdagar
    Kl:10.15, 11.30, 12.15, 13.30, 18.15 19.00, 19.45
    Torsdagar
    Kl: 07.15 (Aqua Tabata), 11.00, 12.30, 13.15, 14.00, 18.15, 19.00, 19.45
    Fredagar 
    Kl: 10.30 11.30, 12.15

    Nya grupper dagtid/kvällstid startar vecka 35, för mer information eller anmälan under ht-19 kontakta receptionen på tel 0455-303411