181108_KFF_Kna_Simhall_Pooler_01_ps_780.jpg

Vattengympa
Vattenträning är just vad det låter som, träning i vatten. Du jobbar aktivt med din egen kropp och vattnet som motstånd, även olika typer av redskap kan förekomma.

Aqua Tabata
Aqua är ett populärt konditions- och styrkepass där vattnets egenskaper används för att ge effektiv och skonsam träning för hela kroppen. Motionsformen passar alla och du kan själv påverka ansträngningsnivån beroende på hur du använder vattnets motståndskraft.

Varmbadhusets vattengympa/tabata pågår t o m vecka 12
Nya grupper startar sedan ht-20 vecka 35.


Här hittar du priser för klippkort.
Du kontaktar receptionen för att anmäla dig till ett pass. Vid förhinder hör du av dig till receptionen.

För mer information eller anmälan kontakta receptionen på tel 0455-303411

Öppettider

  • Vattengympa/Aqua Tabata

    Vattengympan är nu avslutad för terminen.

    Måndagar
    Kl: 11.00, 12.00, 12.45, 15.45, 16.30, 17.15, 18.15, 19.00, 19.45
    Tisdagar
    Kl:11.45 (Aqua Tabata) 17.20 (Aqua Tabata) 18.15, 19.00, 19.45
    Onsdagar
    Kl:10.15, 11.30, 12.15, 13.30, 18.15 19.00, 19.45
    Torsdagar
    Kl: 07.15 (Aqua Tabata), 11.00, 12.30, 13.15, 14.00, 18.15, 19.00, 19.45
    Fredagar 
    Kl: 10.30 11.30, 12.15

    Nya grupper dagtid/kvällstid startar vecka 35, 2020 för mer information eller anmälan kontakta receptionen på tel 0455-303411.